晚上尿多尿频可能由睡前饮水过多、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、手术等方式改善。
1、睡前饮水过多夜间摄入过多液体会导致尿液生成增加,属于生理性因素。建议睡前两小时限制饮水,避免饮用咖啡、茶等利尿饮品。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩导致尿急尿频,可能与神经系统调节异常有关,表现为突然尿意、夜尿增多。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
3、前列腺增生中老年男性常见病,增大的前列腺压迫尿道导致排尿困难、夜尿增多。可能与雄激素水平变化有关,可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物,严重时需手术。
4、糖尿病血糖升高导致渗透性利尿,常伴有多饮多食症状。需监测血糖,使用二甲双胍、格列美脲等降糖药,配合饮食运动控制。
长期夜尿增多建议记录排尿日记,限制晚间盐分摄入,避免酒精刺激,若伴随体重下降或血尿需及时就诊。