荨麻疹患者可以适量吃榴莲,但需观察是否诱发过敏反应。荨麻疹发作期间建议避免高组胺食物如榴莲、海鲜、坚果等,可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
苹果、梨等低致敏性水果可替代榴莲,减少组胺摄入诱发风团风险。
冬瓜、白菜等富含维生素C的蔬菜有助于降低血管通透性,缓解皮肤水肿。
鸡肉、鸭肉等白肉提供修复皮肤屏障所需的蛋白质,过敏概率低于红肉。
小米、燕麦等谷物含B族维生素,可调节免疫系统过度反应。
第二代抗组胺药通过阻断H1受体减轻瘙痒和风团,嗜睡副作用较轻。
长效抗过敏药物适用于慢性荨麻疹,可抑制肥大细胞释放组胺。
强效抗组胺剂对胆碱能性荨麻疹效果显著,需警惕心律失常风险。
生物制剂用于难治性荨麻疹,靶向抑制IgE介导的过敏反应。
急性发作期建议记录饮食日记排查诱因,穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激,若出现喉头水肿需立即急诊处理。