小孩皮肤干燥缺什么
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小孩皮肤干燥缺什么
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小孩皮肤干燥可能与缺乏维生素A、必需脂肪酸、水分摄入不足、特应性皮炎等因素有关，可通过调整饮食、使用保湿剂、就医治疗等方式改善。
1、维生素A缺乏
维生素A参与皮肤屏障形成，缺乏会导致角质层水分流失。建议家长增加胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物，必要时遵医嘱补充维生素AD滴剂。
2、必需脂肪酸不足
亚油酸和α-亚麻酸缺乏会影响皮脂膜完整性。可适量添加核桃油、深海鱼类，或使用含神经酰胺的保湿乳，如凡士林、尿素软膏。
3、水分摄入不足
儿童活动量大但饮水意识弱，易导致皮肤脱水。家长需定时提醒饮水，每日饮水量按体重计算，同时避免过度清洁。
4、特应性皮炎
可能与遗传或免疫异常有关，表现为红斑、脱屑伴瘙痒。需就医使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏，配合低敏润肤霜护理。
日常选择无刺激沐浴产品，洗澡水温不超过38℃，沐浴后3分钟内涂抹保湿剂，避免穿着化纤衣物摩擦皮肤。
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