得了痛风怎么治疗好
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得了痛风怎么治疗好
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、饮食不当、肾脏排泄减少等原因引起。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和蔬菜水果，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松；缓解期需降尿酸治疗如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆。
3、控制体重
肥胖会加重尿酸代谢异常，通过规律运动和合理饮食将体重指数控制在24以下，避免快速减重诱发痛风发作。
4、避免诱因
限制酒精尤其啤酒摄入，防止关节受凉损伤，避免使用利尿剂等可能升高尿酸的药物，积极治疗合并的高血压糖尿病。
痛风患者需长期管理尿酸水平，定期监测肝肾功能，急性发作时及时就医，日常生活中注意足部保暖和关节保护。
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