男性掉头发建议就诊皮肤科或内分泌科,可能与雄激素性脱发、甲状腺功能异常、营养不良、精神压力等因素有关。
雄激素性脱发是最常见原因,表现为前额或头顶头发稀疏,可通过米诺地尔酊、非那雄胺片等药物干预,需排除真菌感染或斑秃。
甲状腺功能亢进或减退均可导致脱发,常伴随体重波动、心悸等症状,需检查甲状腺激素水平,必要时使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑。
长期缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊周期,建议检测血清微量元素,通过调整饮食或补充剂改善。
慢性压力或焦虑可能引发休止期脱发,表现为头发整体稀疏,需通过心理疏导结合放松训练缓解。
日常注意均衡摄入优质蛋白和维生素B族,避免过度烫染头发,若脱发量持续超过100根/日需及时就医。