例假有血块是什么原因造成的
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例假有血块是什么原因造成的
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例假有血块可能由激素波动、久坐不动、子宫位置异常、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1. 激素波动
雌激素和孕激素水平失衡会导致子宫内膜脱落不完全，形成血块。保持规律作息、减少压力有助于调节激素，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。
2. 久坐不动
长时间保持坐姿会使经血滞留，凝固成块。建议每小时起身活动，经期适当散步或做温和拉伸，促进经血排出。
3. 子宫位置异常
子宫后倾或过度前屈可能影响经血排出速度，导致血块形成。可通过膝胸卧位改善体位，若伴随痛经严重需排查子宫内膜异位症。
4. 子宫肌瘤
黏膜下肌瘤可能增大子宫内膜面积，使经量增多并出现血块。通常伴有经期延长症状，可遵医嘱使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物，较大肌瘤需手术切除。
日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，血块伴随严重贫血或持续3个月以上建议妇科就诊。
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