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脚气瘙痒可通过保持足部干燥、外用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免抓挠等方式缓解。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接触传染源等原因引起。
1、保持干燥
每日用温水清洁足部后彻底擦干，尤其是趾缝间，可撒布爽身粉减少汗液积聚。潮湿环境会加重真菌繁殖。
2、外用药物
联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物可直接抑制皮肤癣菌。需连续使用数周直至症状完全消失。
3、改善鞋袜
选择棉质吸汗袜和透气网面鞋，每日更换清洗并用沸水烫洗袜子。合成纤维材质易导致足部闷热潮湿。
4、避免抓挠
搔抓会破坏皮肤屏障引发继发感染，可用冷敷或轻拍缓解痒感。合并细菌感染时可能出现红肿渗液。
治疗期间避免与他人共用拖鞋毛巾，糖尿病患者出现皮肤破溃需及时就医。症状消退后建议继续用药一段时间防止复发。
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