脸上长粉刺不建议自行挤压。粉刺处理方式主要有局部清洁、外用药物、光疗和医疗美容。
1、局部清洁
使用温和氨基酸洁面产品清除油脂,避免皂基类清洁剂刺激皮肤屏障,每日清洁不超过两次。
2、外用药物
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶,这些药物能抑制痤疮丙酸杆菌并调节角质代谢。
3、光疗
红蓝光治疗可减少炎症反应,适合顽固性粉刺,需在专业机构进行8-12次疗程。
4、医疗美容
化学换肤或激光治疗能改善毛孔堵塞,需由皮肤科医生评估后选择果酸或水杨酸等方案。
保持规律作息与低糖饮食有助于预防粉刺,若出现红肿疼痛等感染迹象应及时就医。