下眼袋可以通过非手术和手术方式改善,主要方法有生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活调整
减少熬夜和用眼疲劳,睡前限制饮水,避免高盐饮食,适当抬高枕头减少晨起水肿。
2、物理治疗
冷敷可缓解临时性水肿,射频或激光治疗能刺激胶原增生,需多次疗程维持效果。
3、药物治疗
含咖啡因的眼霜可暂时改善循环,玻尿酸填充能矫正轻度凹陷,需在医生指导下使用。
4、手术治疗
内切法适合年轻皮肤紧致者,外切法可去除多余皮肤脂肪,需评估术后恢复时间。
日常注意防晒和温和清洁,避免用力揉搓眼部,均衡摄入维生素C和优质蛋白有助于皮肤健康。