女生月经推迟可能由精神压力、体重变化、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须药物干预。
短期内体重骤增或骤减超过10%可能影响雌激素合成。需保持均衡饮食,适度运动恢复体重至健康范围。
与胰岛素抵抗及雄激素过高有关,常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节内分泌。
甲亢或甲减均可能干扰月经周期,多伴随心悸或畏寒。需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠、甲巯咪唑等药物治疗原发病。
建议记录月经周期变化,若推迟超过3个月或伴随异常出血应及时妇科就诊,日常避免过度节食及熬夜。