黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善,具体方案需根据色素沉着程度和皮肤类型制定。
日常严格防晒是基础治疗,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡减少紫外线刺激,避免色斑加重。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢,需连续使用数月见效。
维生素C和谷胱甘肽具有抗氧化作用,氨甲环酸片可调节内分泌因素,适用于合并黄褐斑的全身性调理。
化学剥脱术加速表皮更替,调Q激光选择性破坏黑色素,光子嫩肤改善整体肤色不均,需由专业医师评估操作。
治疗期间需避免过度摩擦皮肤,保持规律作息,多摄入富含维生素E的坚果类食物辅助改善色素代谢。