我脸上容易过敏怎么办
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我脸上容易过敏怎么办
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脸上容易过敏可通过保湿修复、避免刺激源、药物治疗、光疗等方式改善。过敏通常由皮肤屏障受损、接触致敏物质、免疫异常、遗传因素等原因引起。
1、保湿修复
使用含神经酰胺的保湿霜帮助修复皮肤屏障，减少水分流失。避免过度清洁，选择温和无皂基洁面产品。
2、避免刺激源
记录并避开可能诱发过敏的化妆品、花粉等物质。日常选择无香料、无酒精的护肤品，外出时做好物理防晒。
3、药物治疗
急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药，局部涂抹氢化可的松软膏。严重时需口服泼尼松等糖皮质激素控制炎症。
4、光疗
顽固性过敏可尝试窄谱UVB光疗调节免疫反应。治疗需在专业医师指导下进行，避免紫外线灼伤。
过敏期间避免抓挠患处，饮食上减少海鲜、芒果等易致敏食物摄入，症状持续加重应及时就诊皮肤科。
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