去除痘印可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。痘印形成与炎症后色素沉着、皮肤损伤修复异常等因素相关。
紫外线会加重色素沉积,日常需使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡减少黑色素生成,适用于红褐色痘印初期。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,积雪苷霜软膏帮助修复受损组织,需在医生指导下使用。
果酸或水杨酸焕肤能加速表皮更新,改善表皮型色素沉着,可能出现短暂红斑脱屑等反应,需由专业医师操作。
脉冲染料激光针对血管性红斑,调Q激光分解深层黑色素,可能与皮肤敏感、暂时性反黑等因素有关,需分次进行。
避免挤压痘痘,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及优质蛋白,有助于皮肤修复,顽固性痘印建议至皮肤科就诊评估。