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怀孕期间脉搏通常比孕前增快10-15次/分钟，静息心率可达70-90次/分钟，主要与血容量增加、激素变化、心脏负荷加重、代谢需求提升等因素有关。
1、血容量增加
妊娠期血容量扩张40％-50％，心脏每搏输出量增加，导致脉搏加快。建议定期监测血压和心率，避免剧烈运动。
2、激素变化
孕激素和雌激素水平升高会刺激交感神经兴奋，引起心率增快。保持情绪稳定有助于缓解症状。
3、心脏负荷
子宫增大压迫下腔静脉可能影响回心血量，心脏需代偿性加快收缩。左侧卧位可减轻压迫。
4、代谢需求
胎儿生长发育使母体基础代谢率提高20％，需更多氧气供应。建议少量多餐补充营养。
若脉搏持续超过100次/分钟或伴有心悸气促，应及时产科就诊。日常注意补充铁剂预防贫血，避免咖啡因摄入。
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