婴儿喝完奶后通常需要5-10分钟拍嗝,有助于减少吐奶和胀气。
婴儿消化系统发育不完善,胃呈水平位且贲门括约肌较松弛,喝奶时容易吞入空气。拍嗝能帮助排出胃内气体,降低因胀气引发的哭闹或不适。多数情况下,母乳喂养的婴儿需在单侧哺乳结束后拍嗝一次,配方奶喂养则建议每喝60-90毫升拍嗝一次。拍嗝姿势可选择竖抱式、坐式或趴肩式,用手掌空心轻拍背部,从腰部向颈部方向缓慢移动,持续2-3分钟。若婴儿未打出嗝,可尝试改变体位或短暂休息后继续。
拍嗝后建议将婴儿保持头高脚低位15-20分钟,避免立即平躺。日常喂养时注意奶嘴孔大小合适,喂奶角度保持在45度,减少空气吸入。如频繁吐奶、拒食或伴随异常哭闹,需及时就医排除胃食管反流或乳糖不耐受等问题。