邹毅
住院医师
浦城县枫溪卫生院
儿科
这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的,伴多梦。建议放松心态,可以吃点安神的药物调理,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
沙洼乡卫生院
公共卫生科
你好,这种情况有可能是由于精神因素导致的相关症状。一般情况下建议调整情绪,转移注意力,可以有所好转。
彭滔
主任医师
义乌市精神卫生中心
心理
这种情况和你过度熬夜,压力大,不吃早饭等诸多不良习惯有关建议平时尽量不要熬夜劳累,早饭一定要吃好,平时可以通过聊天,运动等及时宣泄不良情绪,乐观看待生活。
北京天坛医院
神经内科
保持睡眠质量,最好每晚11点前睡觉。同时,保持好心态的平衡,健康是人类的第一基础。