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怀孕六个月羊水指数一般在80-180毫米之间。羊水量的多少与胎儿发育、胎盘功能、母体健康状况等因素有关。
羊水是维持胎儿生命的重要环境，过多或过少都可能提示潜在问题。羊水过少可能与胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常有关，表现为子宫紧贴感明显、胎动减少。羊水过多常见于妊娠期糖尿病、胎儿消化道畸形等情况，可能出现腹胀、呼吸困难等症状。临床上通过超声测量羊水指数来评估，将子宫分为四个象限测量最大羊水池深度后相加得出数值。
建议孕妇按时产检，通过B超监测羊水量变化。日常注意补充水分，保持均衡饮食，避免高糖食物。如出现阴道流液、腹痛等异常情况应及时就医。适当左侧卧位休息有助于改善胎盘血液循环，但禁止自行服用利尿药物调节羊水量。
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