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痛经和生孩子的疼痛在感受上有相似之处，但强度与持续时间存在显著差异。
痛经多为下腹痉挛性疼痛，伴随腰酸、乏力等症状，通常持续2-3天。子宫内膜前列腺素分泌增加导致子宫收缩是主要机制，疼痛程度因人而异，多数可通过热敷、布洛芬缓释胶囊等缓解。分娩疼痛则呈现渐进性增强特点，初产妇平均持续6-12小时。第一产程宫缩痛源自宫颈扩张，第二产程转为强烈坠胀痛，涉及盆底肌拉伸和会阴扩张。临床常用硬膜外麻醉进行干预，药物如盐酸罗哌卡因注射液能有效阻断痛觉传导。
建议女性记录月经周期症状变化，严重痛经需排查子宫内膜异位症等器质性疾病。分娩前参加产前教育课程，学习拉玛泽呼吸法等镇痛技巧，产后注意会阴护理与心理调适。
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