乳腺3类结节通常无须特殊处理,建议定期随访观察。
乳腺3类结节在乳腺影像报告和数据系统中属于良性可能性大的结节,恶变概率较低。这类结节可能由乳腺增生、纤维腺瘤或囊肿等良性病变引起,多数情况下生长缓慢且边界清晰。随访期间可通过每6-12个月复查乳腺超声或钼靶检查监测结节变化。若结节出现短期内增大、形态不规则或伴随乳头溢血等异常症状时,需及时就医评估。日常应注意避免胸部外伤,选择无钢圈舒适内衣,减少高雌激素食物摄入。
建议保持规律作息和适度运动,避免熬夜及情绪波动。饮食上可增加十字花科蔬菜如西蓝花、富含维生素E的坚果类食物,限制蜂王浆等含动物性雌激素的保健品。若随访期间发现结节性质改变,医生可能建议穿刺活检或微创手术切除,但现阶段无需过度干预。