精子存活时间一般在2-5天,具体时长受射精环境、精子质量、女性生殖道酸碱度以及个体差异等因素影响。
阴道内酸性环境会缩短精子存活时间,宫颈黏液和输卵管碱性环境可延长存活至3天左右。
活力强的精子存活时间可达5天,畸形率高或活力差者可能在12小时内失去受精能力。
女性排卵期宫颈黏液pH值升高至7.0-8.5,有利于精子存活;非排卵期酸性环境会加速精子死亡。
男性精液果糖含量、锌浓度等生化指标差异会导致精子存活时间存在1-2天的波动范围。
计划妊娠者可选择排卵期前后同房,备孕期间建议双方避免烟酒并保证充足睡眠以提升精子存活率。