为什么荨麻疹到晚上就长出来
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为什么荨麻疹到晚上就长出来
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荨麻疹夜间发作可能与昼夜节律变化、夜间过敏原接触增加、自主神经功能紊乱、慢性感染等因素有关，可通过抗组胺药物、环境控制、压力管理等方式缓解。
1、昼夜节律变化
夜间人体皮质醇水平降低，组胺释放增加，导致皮肤血管扩张。建议保持规律作息，睡前可服用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药物。
2、过敏原接触
夜间接触床单尘螨、宠物皮屑等过敏原概率增高。家长需每周用60℃热水清洗寝具，使用防螨罩，必要时遵医嘱使用地氯雷他定糖浆。
3、自主神经失调
迷走神经夜间兴奋度增高，促使肥大细胞脱颗粒。合并焦虑症状时可进行腹式呼吸训练，严重者需配合奥洛他定等抗过敏药物治疗。
4、慢性感染灶
可能与幽门螺杆菌感染、慢性鼻窦炎等有关，通常伴随消化不良或鼻塞症状。需完善C13呼气试验等检查，根治感染后荨麻疹可缓解。
避免穿化纤睡衣，保持卧室湿度在50％左右，发作期间记录饮食日记有助于识别潜在诱因。持续6周以上需排查甲状腺疾病等系统性疾病。
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