绝经综合征是指女性在绝经前后因卵巢功能衰退、雌激素水平下降而出现的一系列生理和心理症状,主要表现为潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍、泌尿生殖道萎缩等。
由于雌激素水平下降导致血管舒缩功能紊乱,表现为突发性面部潮红、出汗,夜间症状加重时可影响睡眠质量。
激素变化影响神经递质平衡,可能出现焦虑、抑郁、易怒等情绪症状,部分患者伴有记忆力减退。
雌激素缺乏导致尿道和膀胱黏膜萎缩,常见尿频、尿急、反复尿路感染等泌尿系统症状。
雌激素减少加速骨量流失,长期可能引发腰背疼痛、身高变矮,严重时导致骨折风险显著增加。
建议保持规律运动、补充钙质和维生素D,必要时可在医生指导下进行激素替代治疗或使用植物雌激素缓解症状。