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痛经可能由遗传因素、受寒劳累、前列腺素分泌异常、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物、激素治疗、手术等方式缓解。
1、遗传因素
母亲有痛经史的女性更容易出现痛经，可能与子宫发育异常有关。建议保持规律作息，疼痛时可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物缓解。
2、受寒劳累
经期受凉或过度疲劳会导致盆腔充血加重，引发痉挛性疼痛。需注意腹部保暖，避免剧烈运动，可遵医嘱使用元胡止痛片、田七痛经胶囊、少腹逐瘀颗粒等中成药调理。
3、前列腺素异常
月经期前列腺素分泌过多会导致子宫强烈收缩，通常伴随恶心、头痛等症状。可服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛栓、塞来昔布胶囊等前列腺素抑制剂改善。
4、子宫内膜异位症
异位内膜组织刺激可引起进行性加重的痛经，常伴有性交痛、不孕等症状。需通过腹腔镜手术切除病灶，或使用戈舍瑞林、亮丙瑞林等GnRH-a类药物抑制卵巢功能。
经期建议适量饮用姜糖水，避免生冷刺激食物，持续剧烈疼痛需及时就医排除器质性疾病。
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