四肢麻木怎么回事
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四肢麻木怎么回事
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四肢麻木可能由生理性压迫、维生素缺乏、糖尿病周围神经病变、颈椎病等原因引起，可通过调整姿势、补充营养、控制血糖、康复训练等方式缓解。
1、生理性压迫
长时间保持同一姿势可能导致局部血液循环受阻，表现为短暂性麻木。建议定时活动肢体，避免压迫神经血管。
2、维生素缺乏
维生素B族缺乏会影响神经传导功能，可能伴随手脚刺痛感。可通过摄入动物肝脏、全谷物等食物补充，必要时遵医嘱服用维生素B12片、甲钴胺胶囊、复合维生素B片等药物。
3、糖尿病神经病变
长期高血糖损伤周围神经，多伴有蚁走感或灼痛。需严格控糖并配合营养神经治疗，常用药物包括硫辛酸胶囊、依帕司他片、胰激肽原酶肠溶片等。
4、颈椎病压迫
椎间盘突出压迫神经根时，可能伴随颈部疼痛和上肢放射性麻木。可通过颈椎牵引、甲钴胺注射液、塞来昔布胶囊等综合治疗。
日常注意保持适度运动，避免久坐久站，出现持续麻木或伴随肌力下降时应及时就医。
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