荨麻疹有什么办法止痒
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荨麻疹有什么办法止痒
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荨麻疹止痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫等因素引起。
1、冷敷
用凉毛巾或冰袋包裹后局部冷敷，通过收缩血管减轻红肿瘙痒，每次不超过10分钟，避免冻伤皮肤。
2、外用药物
炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、地塞米松乳膏等外用制剂可直接作用于皮肤，缓解瘙痒症状。使用前需清洁患处，避开破损皮肤。
3、口服抗组胺药
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，有效减轻风团和瘙痒，嗜睡副作用较轻。
4、避免搔抓
搔抓会加重皮肤损伤导致恶性循环，可剪短指甲或戴手套，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
反复发作或伴有胸闷、呼吸困难等症状时应及时就医，日常需记录可能诱因，避免接触已知过敏原。
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