膝盖摔了肿了一个大包
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膝盖摔了肿了一个大包
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膝盖摔伤后出现肿胀可能由软组织挫伤、滑膜炎、半月板损伤、骨折等原因引起，可通过冰敷、加压包扎、药物治疗、手术修复等方式处理。
1、软组织挫伤
皮下毛细血管破裂导致血肿形成，表现为局部淤青压痛。48小时内冰敷减少出血，后期热敷促进吸收，可遵医嘱使用三七片、跌打丸、云南白药气雾剂。
2、滑膜炎
关节滑膜受外力刺激产生炎症反应，伴随关节积液和活动受限。需限制活动，口服塞来昔布、双氯芬酸钠，关节腔注射玻璃酸钠缓解症状。
3、半月板损伤
膝关节扭转易导致半月板撕裂，出现关节交锁和弹响。急性期固定制动，口服氨基葡萄糖，严重者需关节镜下半月板缝合术。
4、骨折
暴力撞击可能引发髌骨或胫骨平台骨折，伴随剧烈疼痛和畸形。需X线确诊，手法复位或切开内固定治疗，后期配合康复训练。
伤后72小时内避免热敷和剧烈活动，肿胀持续加重或无法承重时应及时就医排查骨折风险，康复期可适当补充蛋白质和钙质促进组织修复。
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