胳膊筋疼越来越严重怎么治疗
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胳膊筋疼越来越严重怎么治疗
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胳膊筋疼越来越严重可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、肌腱炎等原因引起。
1、热敷按摩
肌肉劳损引起的疼痛可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张，避免提重物或过度使用患肢。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊可减轻炎症疼痛，需在医生指导下使用。
3、物理治疗
颈椎病或肩周炎患者可采用超声波、红外线等理疗方式，配合牵引治疗改善神经压迫症状。
4、手术治疗
肌腱严重撕裂或钙化性肌腱炎患者可能需要关节镜手术，术后需进行康复训练恢复关节功能。
注意保持正确姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩颈拉伸运动有助于预防症状加重。
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