脖子痛是颈椎病吗
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脖子痛是颈椎病吗
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脖子痛可能是颈椎病，也可能是肌肉劳损、落枕、颈部筋膜炎等引起。颈椎病通常表现为颈部僵硬、头晕、手臂麻木等症状。
1、肌肉劳损：
长时间低头或姿势不良导致颈部肌肉紧张，可通过热敷、按摩缓解，避免长时间保持同一姿势。
2、落枕：
睡眠姿势不当或受凉引起颈部肌肉痉挛，通常2-3天自行缓解，急性期可冷敷减轻疼痛。
3、颈部筋膜炎：
慢性劳损或受凉导致筋膜炎症，表现为局部压痛和活动受限，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
4、颈椎病：
椎间盘退变或骨质增生压迫神经，常伴头晕手麻，需通过颈椎牵引、甲钴胺等药物或手术治疗。
日常注意颈部保暖，避免长时间低头，适当做颈椎操锻炼颈部肌肉，若症状持续加重建议及时就医。
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