膝盖嘎嘣响是咋回事
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膝盖嘎嘣响是咋回事
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膝盖嘎嘣响可能由生理性弹响、半月板损伤、骨关节炎、滑膜皱襞综合征等原因引起，通常表现为无痛性弹响、关节卡顿或伴随疼痛等症状。
1、生理性弹响：
关节腔内气体释放或肌腱滑动导致的无痛弹响，无须特殊治疗，适当热敷和低强度运动有助于缓解。
2、半月板损伤：
运动创伤或退行性变可能导致半月板撕裂，表现为弹响伴关节交锁。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物。
3、骨关节炎：
关节软骨磨损引发骨质增生，活动时产生摩擦音。可能与肥胖、劳损有关，建议使用双醋瑞因胶囊、硫酸软骨素片、洛索洛芬钠贴剂等药物。
4、滑膜皱襞综合征：
膝关节滑膜组织异常增生导致机械性卡压，需通过关节镜手术切除病变组织，术后配合康复训练。
日常避免深蹲爬楼等动作，超重者需减重，若弹响伴随红肿热痛应及时就诊骨科或运动医学科。
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