10个月宝宝可以适量尝试芒果,但需注意过敏风险。芒果富含维生素A、维生素C和膳食纤维,初次食用应观察是否出现皮疹、腹泻等过敏反应。
首次添加芒果时,建议家长将少量芒果泥涂抹在宝宝手腕或耳后皮肤,观察24小时无红肿后再喂食。
家长需将芒果去皮去核后打成细腻果泥,避免块状果肉导致呛噎,初期每天不超过1汤匙。
建议在上午时段喂食,便于家长观察宝宝后续反应,避免睡前食用可能引发胃肠不适。
芒果不宜与菠萝、海鲜等高致敏食物同食,家长需记录宝宝饮食组合以排查过敏原。
若家族有热带水果过敏史,建议延后至1岁后添加芒果,出现口周红肿或呕吐应立即停食并就医。