女生十四岁还没来月经多数属于正常现象。初潮年龄受遗传因素、营养状况、体重指数、心理压力等多种因素影响。
母亲初潮年龄较晚时,女儿可能出现类似情况。建议家长记录家族月经史,若无其他异常可继续观察。
长期营养不良或过度节食可能延迟初潮。需保证每日摄入足量优质蛋白、铁元素及维生素,如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等。
体重过低或肥胖均可能影响性腺轴功能。建议通过体质指数评估,保持BMI在18.5-23.9正常范围。
可能与先天性卵巢发育不全、甲状腺功能减退等疾病有关,通常伴随生长迟缓、第二性征缺失等症状。需进行妇科超声和激素六项检查。
若16岁仍无月经来潮或伴有其他发育异常,建议及时就诊妇科或内分泌科完善检查。日常注意均衡饮食并保持适度运动。