皮肤过敏不能吃什么
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皮肤过敏不能吃什么
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皮肤过敏时应避免食用海鲜、辛辣食物、酒精及芒果等易致敏食物，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定等抗组胺药物。建议及时就医明确过敏原，严格忌口并做好皮肤保湿护理。
一、食物
1. 海鲜
带鱼、虾蟹等海鲜含异种蛋白易引发IgE介导的过敏反应，可能加重皮肤红肿瘙痒症状。
2. 辛辣食物
辣椒、芥末等刺激性食物会扩张毛细血管，加剧过敏部位的炎性渗出和灼热感。
3. 酒精
乙醇代谢产物会抑制组胺酶活性，导致组胺蓄积诱发荨麻疹或湿疹样皮疹。
4. 芒果
漆酚类物质可能引起接触性过敏，表现为口周红斑或全身性过敏性皮炎。
二、药物
1. 氯雷他定
第二代抗组胺药，通过选择性阻断H1受体缓解荨麻疹和过敏性鼻炎症状。
2. 西替利嗪
长效抗过敏药物，能抑制肥大细胞释放组胺，改善皮肤瘙痒和风团。
3. 地氯雷他定
氯雷他定活性代谢物，对季节性过敏性皮炎有显著缓解作用。
4. 依巴斯汀
强效抗组胺剂，适用于慢性特发性荨麻疹等顽固性过敏症状。
过敏期间建议穿着纯棉衣物，使用温和无香料的洗护产品，避免搔抓皮损部位。可适量补充维生素C和益生菌帮助调节免疫功能。
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