闭经了怎么办
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闭经了怎么办
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闭经可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式改善。闭经通常由精神压力、体重异常、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
1、调整生活方式
长期精神压力或过度节食可能导致下丘脑性闭经。建议保持规律作息，适当增加优质蛋白和铁元素摄入，避免剧烈运动。
2、激素治疗
多囊卵巢综合征常伴随雄激素过高和胰岛素抵抗，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等调节月经周期，配合二甲双胍改善代谢。
3、中药调理
卵巢功能减退引起的闭经可尝试当归、熟地黄、阿胶等中药材配伍，需由中医师辨证施治，常见方剂包括四物汤、归脾汤等。
4、手术治疗
宫腔粘连或垂体瘤导致的闭经可能需要宫腔镜分离术或经蝶窦手术，术后需配合雌激素治疗促进内膜修复。
建议记录基础体温监测排卵情况，避免盲目服用调经药物，超过3个月无月经来潮应及时就诊妇科内分泌科。
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