干咳在运动时加重可能与运动性哮喘、气道高反应性、慢性咽炎或胃食管反流等因素有关,需结合具体病因评估严重程度。
剧烈运动可能诱发支气管痉挛,表现为干咳伴喘息,建议运动前使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂或孟鲁司特钠预防发作。
冷空气或粉尘刺激可能导致气道敏感,出现运动后干咳,可尝试佩戴口罩运动,必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或酮替芬。
咽喉黏膜慢性炎症在运动时因呼吸加速加重干痒感,表现为持续性干咳,可用复方硼砂溶液含漱,配合银黄含片或西瓜霜润喉片缓解。
运动时腹压增高可能诱发胃酸刺激咽喉,建议避免饱餐后运动,可遵医嘱服用奥美拉唑、雷贝拉唑或铝碳酸镁中和胃酸。
建议运动前后做好热身与补水,若咳嗽持续超过两周或出现咯血、胸痛需及时呼吸科就诊,避免自行长期使用镇咳药物掩盖病情。