脊椎弯曲如何矫正
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脊椎弯曲如何矫正
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脊椎弯曲可通过物理治疗、支具矫正、运动康复、手术治疗等方式改善。脊椎弯曲通常由不良姿势、肌肉失衡、先天因素、脊柱病变等原因引起。
1、物理治疗
通过牵引、手法复位等物理手段调整脊柱力线，适用于轻度结构性侧弯或功能性代偿性弯曲，需由专业康复师操作。
2、支具矫正
针对生长发育期青少年特发性脊柱侧弯，采用波士顿支具、色努支具等定制矫形器，需每日佩戴20小时以上。
3、运动康复
施罗德体操、SEAS训练等特定动作可增强核心肌群对称性，改善Cobb角小于25度的轻度侧弯，需长期坚持。
4、手术治疗
当Cobb角超过40度或伴神经压迫时，需行后路椎弓根螺钉固定融合术，可能与马凡综合征、神经纤维瘤病等病因相关。
建议定期进行游泳、瑜伽等对称性运动，避免单侧负重活动，青少年应每半年进行脊柱全长X线随访监测。
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