引起尿路感染的原因
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引起尿路感染的原因
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尿路感染可能由饮水量不足、会阴卫生不良、尿路梗阻、糖尿病等因素引起，可通过增加水分摄入、保持清洁、解除梗阻、控制血糖等方式干预。
1、饮水量不足
每日饮水量低于1500毫升可能导致尿液浓缩，细菌滞留。建议每日饮水2000毫升以上，通过增加排尿频率冲刷尿道。
2、会阴卫生不良
排便后擦拭方向错误或性生活后未及时清洁，易将肠道细菌带入尿道。需从前向后擦拭，性活动后及时排尿清洗。
3、尿路梗阻
可能与前列腺增生、泌尿系结石有关，通常表现为排尿困难、尿流中断。需通过α受体阻滞剂坦索罗辛或体外冲击波碎石解除梗阻。
4、糖尿病控制不佳
血糖超过10mmol/L时尿糖升高促进细菌繁殖，常伴多饮多尿。需使用二甲双胍或胰岛素控制血糖，维持糖化血红蛋白低于7％。
日常可适量饮用蔓越莓汁，避免憋尿及过度劳累，出现发热或腰痛需立即就医。
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