血压超过140/90毫米汞柱可诊断为高血压。高血压的诊断标准主要基于诊室测量、家庭自测和动态血压监测结果。
1、诊室测量在医疗机构由专业人员测量,非同日三次血压≥140/90毫米汞柱可确诊。测量前需静坐5分钟,避免情绪波动。
2、家庭自测家庭血压监测平均值≥135/85毫米汞柱提示高血压。建议使用经过验证的上臂式电子血压计,早晚各测两次。
3、动态监测24小时动态血压监测白天均值≥135/85毫米汞柱或夜间≥120/70毫米汞柱可确诊。该方法能识别隐匿性高血压和白大衣高血压。
4、特殊人群糖尿病患者血压控制目标为<130/80毫米汞柱,老年人可适当放宽至<150/90毫米汞柱。妊娠期高血压诊断标准为≥140/90毫米汞柱。
建议定期监测血压,保持低盐饮食和规律运动,确诊高血压后应在医生指导下进行规范化治疗。