后脑勺胀痛可能由肌肉紧张、颈椎病变、高血压、偏头痛等原因引起。
长时间保持不良姿势或精神压力过大可能导致枕部肌肉持续收缩,引发胀痛。可通过热敷、按摩及调整坐姿缓解,无须特殊用药。
颈椎间盘突出或骨关节炎可能压迫神经血管,表现为后脑勺胀痛伴颈部僵硬。需结合颈椎MRI确诊,可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物。
血压超过140/90mmHg时可能引起枕部搏动性胀痛,常伴头晕目眩。需每日监测血压,医生可能开具硝苯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
血管神经性头痛可表现为单侧或双侧后脑勺胀痛,伴随畏光恶心。发作期可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、氟桂利嗪等药物控制症状。
建议避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,若胀痛持续超过48小时或伴随呕吐、视物模糊需立即就医。