白果吃多少会中毒
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白果吃多少会中毒
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白果生食5-10颗可能引发中毒，儿童3-5颗即存在风险。中毒剂量受个体差异、白果处理方式、食用者年龄、基础健康状况等因素影响。
1、个体差异
部分人群对白果中氢氰酸苷更敏感，少量摄入即可出现恶心呕吐等中毒反应，建议出现症状后立即停食并就医。
2、处理方式
未充分煮熟的白果毒性较强，高温烹煮可降解部分毒素，食用前须煮沸20分钟以上，避免连皮食用。
3、年龄因素
儿童每公斤体重耐受量低于成人，家长需将白果置于儿童无法触及处，严禁幼儿自行取食。
4、健康状况
肝肾功能不全者代谢毒素能力下降，即使少量食用也可能导致中毒加重，此类人群应避免食用白果。
出现口唇麻木或呼吸困难等严重症状时须立即急诊处理，日常建议选择市售去毒处理的白果制品。
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