孩子睡觉出冷汗怎么回事
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孩子睡觉出冷汗怎么回事
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孩子睡觉出冷汗可能由环境过热、被子过厚、维生素D缺乏、呼吸道感染等原因引起，可通过调节室温、更换薄被、补充维生素D、抗感染治疗等方式改善。
1、环境过热：
卧室温度过高或穿盖过多导致体温调节失衡。建议家长保持室温在20-24摄氏度，选择透气棉质睡衣，避免使用电热毯。
2、被子过厚：
过度保暖阻碍汗液蒸发。家长需根据季节调整被褥厚度，优先选用多层可拆卸的睡袋，夜间可触摸孩子颈背部判断冷热。
3、维生素D缺乏：
可能引发植物神经功能紊乱伴枕秃、夜惊。需遵医嘱补充维生素D滴剂，配合每日户外活动，母乳喂养儿应母亲同步补充。
4、呼吸道感染：
可能与腺病毒感染、流感等有关，常伴随发热咳嗽。可遵医嘱使用奥司他韦颗粒、小儿豉翘清热颗粒等，出现喘息需及时就医。
观察是否伴随食欲下降或生长迟缓，持续盗汗需排查结核病等慢性感染，避免睡前两小时进食高糖食物。
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