滑膜炎的最佳治疗方法是什么
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滑膜炎的最佳治疗方法是什么
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滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。滑膜炎通常由关节劳损、感染、免疫性疾病、创伤等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少关节活动，使用支具或拐杖减轻负重，避免爬楼梯、深蹲等动作。
2、物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冷敷适用于急性肿胀，热敷适合慢性期僵硬。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素。
4、关节腔注射
顽固性滑膜炎可在超声引导下进行关节腔穿刺，注射玻璃酸钠或糖皮质激素改善润滑功能。
日常注意控制体重，避免膝关节过度负重，运动时佩戴护具，急性发作期及时就医评估。
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