抽脂双眼皮手术后可以适量吃低盐低脂的零食,如无糖酸奶、原味坚果、蒸煮类粗粮、新鲜水果,避免辛辣刺激或过硬食物影响恢复。
1、无糖酸奶
含优质蛋白和益生菌有助于伤口修复,选择无添加糖分品种避免炎症反应。
2、原味坚果
杏仁、腰果等提供维生素E和健康脂肪,需碾碎后食用防止咀嚼牵拉伤口。
3、蒸煮粗粮
紫薯、山药等软质粗粮可补充膳食纤维,蒸至绵软状态便于吞咽。
4、新鲜水果
苹果泥、香蕉等富含维生素C促进胶原合成,避免酸性水果刺激术区。
术后两周内应以清淡饮食为主,控制零食摄入量,出现肿胀加重或过敏需及时复诊。