两个月没来例假了什么引起的
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两个月没来例假了什么引起的
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两个月没来例假可能由多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力过大、过度节食等原因引起，需结合具体情况进行排查。
1、精神压力
长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过正念冥想、规律作息调节，无须用药干预。
2、体重骤降
体脂率低于17％可能影响雌激素合成，常见于过度运动或节食人群。需逐步恢复均衡饮食，每日摄入优质蛋白不少于60克。
3、多囊卵巢
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节。
4、甲功异常
甲状腺激素水平异常可能干扰月经周期，多伴畏寒或心悸症状。需检测TSH指标，常用左甲状腺素钠、甲巯咪唑等药物调控。
建议记录基础体温变化，适量补充亚麻籽、南瓜子等植物雌激素食物，若持续闭经超过3个月需进行妇科超声和激素六项检查。
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