痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式解决。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议多食用全谷物、蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性食物。
每日进行温水坐浴可促进局部血液循环,缓解痔疮引起的疼痛和肿胀。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟。
可使用痔疮栓剂、软膏等药物缓解症状,常见药物有复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等。需在医生指导下使用。
对于严重痔疮或保守治疗无效者,可选择痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术方式。需由专业医生评估后决定。
日常生活中应避免久坐久站,保持规律排便习惯,适度运动有助于预防痔疮复发。如症状持续或加重,建议及时就医。