全身酸痛体温36.1怎么治疗
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全身酸痛体温36.1怎么治疗
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全身酸痛伴体温36.1摄氏度可能由过度疲劳、电解质紊乱、病毒感染、纤维肌痛综合征等原因引起，可通过休息调节、药物干预等方式缓解。
1、过度疲劳
长时间体力或脑力消耗可能导致乳酸堆积，表现为肌肉酸痛。建议暂停高强度活动，通过热敷、按摩促进血液循环，无须特殊用药。
2、电解质紊乱
大量出汗或饮水不足可能引发低钾血症，伴随乏力症状。可适量补充含钾食物如香蕉，必要时遵医嘱使用氯化钾缓释片。
3、病毒感染
流感病毒等感染早期可能出现低热或正常体温伴肌痛，与炎症反应有关。可遵医嘱使用奥司他韦、连花清瘟胶囊、布洛芬等药物。
4、纤维肌痛
非关节性风湿病常见广泛性疼痛，可能与中枢敏化有关。普瑞巴林、度洛西汀等药物可改善症状，需配合认知行为治疗。
持续超过3天未缓解或出现其他症状应及时就诊，日常注意保持规律作息和适度运动，避免突然增加运动量。
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