混合痔排便疼可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。混合痔通常由长期便秘、久坐久站、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性食物。
每日用40℃左右温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛。每次坐浴10-15分钟,每日重复进行2-3次。
可遵医嘱使用痔疮栓、痔疮膏等外用药物,如复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓。口服药物可选用地奥司明片改善静脉回流。
对于反复发作的混合痔可考虑痔上黏膜环切术、外剥内扎术等手术方式。手术适应证包括痔核脱出无法回纳、持续出血等情况。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,适度进行提肛运动有助于预防混合痔复发。症状持续不缓解时应及时就医评估。