总是干咳可通过调整环境湿度、避免刺激物、药物治疗、病因治疗等方式缓解。干咳通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
干燥空气会刺激呼吸道黏膜导致干咳,使用加湿器保持室内湿度在40%-60%,或放置水盆增加空气水分。
烟雾、粉尘等刺激物会引发持续性干咳,需远离吸烟环境,佩戴口罩防护,减少冷空气直接刺激。
右美沙芬可抑制咳嗽中枢,苯丙哌林缓解气道敏感,复方甘草片具有镇咳祛痰作用,需遵医嘱使用。
可能与鼻后滴漏综合征、咳嗽变异性哮喘等因素有关,通常表现为夜间咳嗽加重、胸闷等症状,需针对原发病进行治疗。
日常可饮用蜂蜜水润喉,避免辛辣食物刺激,若咳嗽持续超过两周或伴随发热等症状应及时就诊。