人流后一星期腹痛可能与术后子宫收缩、感染、宫腔残留、盆腔炎症或激素水平波动有关。可通过抗感染治疗、药物促进宫缩、清宫手术、消炎处理及生活调理等方式缓解。

1、子宫收缩：

人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前大小，这种生理性收缩可能引起阵发性下腹隐痛，通常持续1-2周。热敷下腹部、避免剧烈运动可缓解不适，若疼痛剧烈需排除病理性因素。

2、术后感染：

生殖道感染可能由术中消毒不彻底或术后护理不当引起，表现为持续性腹痛伴发热、异常分泌物。需进行妇科检查及分泌物培养，确诊后可选用头孢类抗生素或甲硝唑进行抗感染治疗。

3、妊娠组织残留：

宫腔内残留的绒毛或蜕膜组织可能导致子宫收缩不良，出现间歇性绞痛伴阴道出血。超声检查可明确诊断，少量残留可用益母草等药物促进排出，残留较多时需行清宫术。

4、盆腔炎症：

既往存在的慢性盆腔炎可能在术后急性发作，表现为下腹坠痛、腰骶酸痛。妇科检查可见附件区压痛，治疗需结合抗生素与活血化瘀类中药，严重者需静脉给药。

5、激素水平变化：

妊娠终止后体内雌孕激素水平骤降，可能引起盆腔充血和子宫敏感度增高。这种功能性腹痛通常2周内自行缓解，期间可适当补充维生素B族，避免生冷刺激食物。

术后需保持外阴清洁，每日用温水清洗并更换棉质内裤；饮食宜选择高蛋白的鱼汤、瘦肉及新鲜果蔬，避免辛辣生冷；两周内禁止盆浴、游泳及性生活；适当散步促进血液循环，但避免提重物或剧烈运动。若腹痛持续加重、出血量超过月经量或出现发热症状，应立即返院复查超声与血常规。