慢性胃炎不吃药多数情况下可以恢复,轻度患者通过调整饮食和生活习惯即可改善,但中重度或伴有幽门螺杆菌感染者需药物治疗。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过酸或过硬食物,选择易消化的米粥、面条等,少量多餐减少胃肠负担。
2、生活习惯
戒烟限酒,规律作息,避免熬夜及过度劳累,餐后适度活动促进胃肠蠕动。
3、情绪管理
长期焦虑紧张可能加重症状,可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。
4、病因处理
幽门螺杆菌感染需规范用药根除,常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素;胆汁反流性胃炎需配合促胃肠动力药多潘立酮。
若症状持续超过两周或出现呕血、黑便等表现,应及时就医完善胃镜检查,避免延误治疗。