尿酸是436严重不严重
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尿酸是436严重不严重
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尿酸436μmol/L属于轻度偏高，多数情况下可通过生活方式调整改善，但需结合性别、症状及并发症综合评估。
1、生理性因素
高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜摄入过多可能导致尿酸升高，建议减少红肉摄入并增加低脂乳制品。
2、代谢异常
肥胖或胰岛素抵抗会影响尿酸排泄，控制体重至BMI＜24并限制果糖饮料有助于降低尿酸水平。
3、肾脏疾病
慢性肾病可能导致尿酸排泄障碍，通常伴随夜尿增多、下肢水肿，可遵医嘱使用苯溴马隆、非布司他等药物。
4、痛风风险
持续高于420μmol/L可能诱发痛风性关节炎，急性发作时表现为关节红肿热痛，需使用秋水仙碱、依托考昔控制炎症。
每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，避免剧烈运动诱发关节损伤，建议3个月后复查尿酸并完善尿常规检测。
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